姿勢整体(猫背矯正・骨盤矯正・O脚矯正)
あなたの姿勢、大丈夫ですか?
姿勢・猫背にお悩みの方、また、自覚していなかったけど周りの人に言われて気づいたという方はいませんか?
猫背のタイプには4種類あります。
円背型・前肩型・顔出し型・首なし型です。
姿勢が乱れた状態が続くと肩凝り、腰痛など様々な原因が生じてきます。
猫背が与える身体への影響
猫背は姿勢が悪く老けた見えるだけでなく、様々な影響が出てきます。
頭痛・めまい・肩こり・四十肩五十肩・腰痛・内臓トラブル・便秘・生理痛など。
猫背になると、肩が前にあり胸を圧迫するので呼吸量が浅くなり、全身の代謝・血流量が悪くなり、現在では子供の集中力の低下が猫背により問題になっています。
頭が前にいくことで首・背中の筋肉が硬くなり肩こり・頭痛の原因にもなります。
肩凝り・腰痛など慢性的な症状の方には姿勢矯正を行っていきます。
猫背を改善するだけでなく正しい姿勢を維持しやすい体づくりを行います。
首・肩回りを改善するのはもちろんですが、骨盤周りも調整することが重要です。
当院では、ボキボキしたり、怖い治療は行いません。高齢の方でも安心して受けていただけます。
O脚アライメント矯正を行う為に、どのくらいO脚が治せるのかを判断していきます。
・・・・・・治るO脚、治らないO脚・・・・・・・
そもそも、なぜO脚になるのか?
O脚の原因はひとつとは限らず、様々な要因が複合している場合が多いです。
・運動不足による筋肉の緩み
・立ち姿勢・歩き方・座り方
・遺伝によるもの
・肥満によるもの
・乳幼児期の歩行訓練
など様々な原因が考えられます。
ただ、主な原因は、一般的に骨盤の開きにあるとされています。
なぜ骨盤が開いてしまうのかというと、
骨盤のズレ・ゆがみ、お尻を落として座る癖や、女性の場合は出産による産道の開き、前後の筋肉のバランスの乱れによる前傾している骨盤などが考えられます。
骨盤が開くのに伴い、脚は外側に湾曲しますが、
重心は内向きにかかるので太ももや膝、足関節は内側にねじれます。
じっくり説明させて頂きますm(__)m
当院ではボキボキと音を鳴らすような矯正はしません。
筋肉や関節を柔らかくして歪んだ骨格や捻じれた筋肉を元に戻すようにストレッチをかけていく矯正法です。
まっすぐでキレイな脚を目指して、一緒にがんばっていきましょう!
料金表
お試し(初回のみ)・・・3300円
1回・・・5500円
10回券・・・44000円
子供整体1回・・・2200円